Préparation physique du jeune sportif : le guide scientifique et pratique

La 4e de couverture indique : "En raison des exigences du sport de haut niveau, les jeunes sportifs sont de plus en plus exposés à des charges de travail élevées au cours de leur parcours sportif. La programmation et les conditions de l'entraînement doivent donc être de plus en plus fineme...

Description complète

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Détails bibliographiques
Auteur principal : Ratel Sébastien (Auteur)
Autres auteurs : Diagana Stéphane (Préfacier), Reiss Didier (Préfacier)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : Préparation physique du jeune sportif : le guide scientifique et pratique / Sébastien Ratel; [préfaces de Stéphane Diagana et Didier Reiss]
Publié : Paris : Amphora , 2018
Description matérielle : 1 vol. (224 p.)
Sujets :
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200 1 |a Préparation physique du jeune sportif  |e le guide scientifique et pratique  |f Sébastien Ratel  |g [préfaces de Stéphane Diagana et Didier Reiss] 
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215 |a 1 vol. (224 p.)  |c ill. en coul., couv. ill.  |d 24 cm 
339 |a Des connaissances scientifiques, techniques et pratiques pour permettre un meilleur suivi des jeunes sportifs dans leur préparation physique, pour les entraîneurs, les éducateurs sportifs et les préparateurs physiques qui les suivent et les accompagnent dans leur pratique physique et sportive. ©Electre 2018 
312 |a La couv. porte en plus : "Les secrets de la préparation athlétique de 5 à 17 ans" 
320 |a Notes bibliogr. en fin de chapitres. Glossaire 
330 |a La 4e de couverture indique : "En raison des exigences du sport de haut niveau, les jeunes sportifs sont de plus en plus exposés à des charges de travail élevées au cours de leur parcours sportif. La programmation et les conditions de l'entraînement doivent donc être de plus en plus finement ajustées sur la base de connaissances fondamentales et appliquées qui sont spécifiques à l'enfant. Toutefois, à l'heure actuelle, la plupart des entraîneurs, des éducateurs sportifs et des préparateurs physiques qui sont en charge de suivre et d'accompagner les enfants dans leur pratique physique et sportive s'interrogent sur la manière de les conduire vers le haut niveau tout en essayant de préserver leur capital santé. Ces interrogations concernent notamment la pertinence d'évaluer la maturation biologique pour identifier les talents, l'intérêt de s'échauffer et de s'étirer pour prévenir les blessures et optimiser la performance, le rôle de la maturation sur l'entraînabilité des différentes qualités physiques, la structuration de l'entraînement au cours de la croissance, la place de la musculation dans la préparation physique de l'enfant et la légitimité des efforts lactiques et du travail pliométrique avant la puberté. L'objectif de cet ouvrage est d'apporter à tous ceux qui interviennent auprès des enfants ou des adolescents des connaissances scientifiques, techniques et pratiques pour permettre un meilleur suivi des jeunes sportifs dans leur préparation physique. Ces connaissances sont fondamentales pour permettre aux jeunes sportifs de devenir de potentiels champions !" 
606 |3 PPN027314669  |a Entraînement (sports)  |2 rameau 
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