Protéger son capital d'énergie, s'initier à l'imagerie mentale, se relâcher et se relaxer
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S'adressant aussi bien aux personnes souhaitant prendre en main leur vie et améliorer leurs performances qu'aux coachs de toutes spécialités et de tous niveaux, cette série de guides présente la méthode de préparation mentale Target, ses standards, ses concepts et ses outils. Ce premier vo...
Description complète
Détails bibliographiques
| Auteurs principaux : |
Target Christian
(Auteur),
Petitjean Ingrid
(Collaborateur) |
| Format : |
Livre |
| Langue : |
français |
| Titre complet : |
Protéger son capital d'énergie, s'initier à l'imagerie mentale, se relâcher et se relaxer. 1 / Christian Target; avec la participation d'Ingrid Petitjean |
| Publié : |
Paris :
Amphora
, copyright 2019
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| Description matérielle : |
1 vol. (96 p.) |
| Collection : |
Les cahiers de la préparation mentale ; 1
|
| Titre de l'ensemble : |
Les cahiers de la préparation mentale vol. 1 |
| Sujets : |
|
Nantilus
