La force avec soi : pour une psychologie positive

Chacun de nous mène une vie qui est loin de ses rêves de jeunesse. Mais certains ressentent une fragilité, que la psychothérapie s'efforce de réparer.Quel est donc le secret des forts ? Quelles valeurs guident et illuminent nos vies ? Quels sont les traits de personnalité qui permettent de vivr...

Description complète

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Détails bibliographiques
Auteur principal : Cottraux Jean (Auteur)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : La force avec soi : pour une psychologie positive / Jean Cottraux
Publié : Paris : Odile Jacob , 2007
Paris : Cairn , 2021
Collection : Hors collection
Titre de l'ensemble : Hors collection
Accès en ligne : Accès Nantes Université
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Documents associés : Autre format: La force avec soi
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Résumé : Chacun de nous mène une vie qui est loin de ses rêves de jeunesse. Mais certains ressentent une fragilité, que la psychothérapie s'efforce de réparer.Quel est donc le secret des forts ? Quelles valeurs guident et illuminent nos vies ? Quels sont les traits de personnalité qui permettent de vivre en accord avec soi ? Comment réussir sa vie ? La force psychologique conduit-elle au bonheur ?Jean Cottraux propose une méthode originale de changement personnel qui s'appuie sur un nouvel outil scientifique : la psychologie positive.Partez à la recherche de vos forces de caractère. Apprenez le coaching de soi pour vous protéger du doute, de la déprime et de l'anxiété, pour vivre enfin une vie qui vous ressemble
Notes : Notice rédigée d après la consultation, 2020-05-18
Titre provenant de l écran-titre
La pagination de l'édition imprimée correspondante est de : 297 pages
Historique des publications : Numérisation de l édition de Paris : Odile Jacob , 2007
Configuration requise : Navigateur Internet ; lecteur de fichier EPUB
Bibliographie : Bibliogr. p. 213-215. Notes bibliogr.
ISBN : 978-2-7381-9844-0