Gérer son stress et ses émotions

Des méthodes simples et des conseils afin de combattre le stress du quotidien et de gérer les diverses émotions auxquelles font face les étudiants : examens, prise de parole, journées d'orientation, entre autres. ©Electre 2022

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Détails bibliographiques
Auteur principal : Lafay Fabien (Auteur)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : Gérer son stress et ses émotions / Fabien Lafay
Publié : Paris : L'Étudiant éditions , DL 2020
Les éditions de l'Opportun
Description matérielle : 1 vol. (175 p.)
Collection : Choisir, réussir, s'épanouir
Sujets :
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320 |a Bibliographie p. 168-175. Notes bibliographiques 
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