Méthode de musculation
: 110 exercices sans matériel
110 exercices sans aucun matériel pour éliminer les graisses, développer ses muscles et accroître son endurance de façon progressive. ©Electre 2021
Détails bibliographiques
| Auteurs principaux : |
Lafay Olivier
(Auteur),
Audouy Hervé
(Illustrateur) |
| Autres auteurs : |
Callonec-Guyon Béatrice
(Préfacier) |
| Format : |
Livre |
| Langue : |
français |
| Titre complet : |
Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel / Olivier Lafay; illustrations d'Hervé Audouy; [préface de Béatrice Callonnec-Guyon] |
| Publié : |
Paris :
Amphora
, C 2021
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| Description matérielle : |
1 vol. (221 p.) |
| Sujets : |
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Nantilus
