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Méditer : pour mieux vivre la maladie
L'auteure, sophrologue, propose vingt méditations guidées à destination des personnes atteintes de maladies courtes ou chroniques afin de se ménager des moments de détente, retrouver la confiance en soi ou atténuer les douleurs et la fatigue. Les séances sont consultables en ligne en format MP3...
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| Auteur principal : | |
|---|---|
| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | Méditer : pour mieux vivre la maladie / Clarisse Gardet; préface du dr Clémentine Vaquin-Villeminey |
| Publié : |
Paris :
LGF
, DL 2021 |
| Description matérielle : | 1 vol. (220 p.) |
| Sujets : |
| Résumé : | L'auteure, sophrologue, propose vingt méditations guidées à destination des personnes atteintes de maladies courtes ou chroniques afin de se ménager des moments de détente, retrouver la confiance en soi ou atténuer les douleurs et la fatigue. Les séances sont consultables en ligne en format MP3. ©Electre 2021 |
|---|---|
| Notes : | La couv. porte en plus : "20 méditations guidées par l'auteure" |
| Bibliographie : | Notes bibliographiques |
| ISBN : | 978-2-253-23827-0 |