Méditer : pour mieux vivre la maladie

L'auteure, sophrologue, propose vingt méditations guidées à destination des personnes atteintes de maladies courtes ou chroniques afin de se ménager des moments de détente, retrouver la confiance en soi ou atténuer les douleurs et la fatigue. Les séances sont consultables en ligne en format MP3...

Description complète

Enregistré dans:
Détails bibliographiques
Auteur principal : Gardet Clarisse (Auteur)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : Méditer : pour mieux vivre la maladie / Clarisse Gardet; préface du dr Clémentine Vaquin-Villeminey
Publié : Paris : LGF , DL 2021
Description matérielle : 1 vol. (220 p.)
Sujets :
LEADER 01667nam a2200397 4500
001 PPN256474192
003 http://www.sudoc.fr/256474192
005 20210709055700.0
010 |a 978-2-253-23827-0  |b br.  |d 13,90 EUR 
073 1 |a 9782253238270 
100 |a 20210708d2021 k y0frey0103 ba 
101 0 |a fre 
102 |a FR 
105 |a a zz 000yy 
106 |a r 
181 |6 z01  |c txt  |2 rdacontent 
181 1 |6 z01  |a i#  |b xxxe## 
182 |6 z01  |c n  |2 rdamedia 
182 1 |6 z01  |a n 
183 |6 z01  |a nga  |2 rdamedia 
200 1 |a Méditer  |e pour mieux vivre la maladie  |f Clarisse Gardet  |g préface du dr Clémentine Vaquin-Villeminey 
214 0 |a Paris  |c LGF  |d DL 2021 
215 |a 1 vol. (220 p.)  |c ill. en coul., couv. ill. en coul.  |d 18 cm 
339 |a L'auteure, sophrologue, propose vingt méditations guidées à destination des personnes atteintes de maladies courtes ou chroniques afin de se ménager des moments de détente, retrouver la confiance en soi ou atténuer les douleurs et la fatigue. Les séances sont consultables en ligne en format MP3. ©Electre 2021 
312 |a La couv. porte en plus : "20 méditations guidées par l'auteure" 
320 |a Notes bibliographiques 
606 |3 PPN159519942  |a Pleine conscience  |2 rameau 
606 |3 PPN027249107  |a Sophrologie  |2 rameau 
606 |3 PPN148589898  |a Relaxation psychomotrice  |2 rameau 
700 1 |3 PPN256477140  |a Gardet  |b Clarisse  |f 1960-  |4 070 
701 1 |3 PPN256477841  |a Vaquin-Villeminey  |b Clémentine  |f 19XX-  |4 080 
801 3 |a FR  |b Electre  |c 20210426  |g AFNOR 
801 3 |a FR  |b Abes  |c 20210708  |g AFNOR 
979 |a SAN 
930 |5 441092101:701148055  |b 441092101  |j u 
998 |a 897114