Un mental pour gagner : comment atteindre l'excellence

Dans son précédent ouvrage, Préparation mentale du sportif, Anthony Mette vous invitait à évaluer ce qui était performant dans votre pratique sportive et ce qui l était moins, puis à établir un entraînement ciblé visant à renforcer vos compétences insuffisamment développées. Dans ce nouvel opus, il...

Description complète

Détails bibliographiques
Auteur principal : Mette Anthony (Auteur)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : Un mental pour gagner : comment atteindre l'excellence / Anthony Mette
Publié : Paris : Vigot , DL 2021
Description matérielle : 1 vol. (188 p.)
Sujets :
Description
Résumé : Dans son précédent ouvrage, Préparation mentale du sportif, Anthony Mette vous invitait à évaluer ce qui était performant dans votre pratique sportive et ce qui l était moins, puis à établir un entraînement ciblé visant à renforcer vos compétences insuffisamment développées. Dans ce nouvel opus, il vous propose d aller plus loin et de parvenir à l excellence en accédant à votre plein potentiel, afin d atteindre les sommets et d y rester.
Notes : La couv. porte en plus : "par l'auteur de préparation mentale du sportif"
Bibliographie : Bibliogr. p. 187-188
ISBN : 978-2-7114-2614-0