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La timidité
Elle peut être visible et observable par l entourage, plongeant celui qui en est victime dans l embarras ; elle peut aussi passer inaperçue, tout en faisant souffrir intérieurement. Elle peut s étendre à presque toutes les situations du quotidien, ou ne concerner qu un ou deux aspects très spécifiqu...
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|---|---|
| Auteur principal : | |
| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | La timidité / Christophe André |
| Édition : | 4e édition mise à jour |
| Publié : |
Paris :
Que sais-je ?
, DL 2022 |
| Description matérielle : | 1 vol. (125 p.) |
| Collection : | Que sais-je ? ; 3200 |
| Sujets : |
- P. 3
- Introduction
- P. 5
- Chapitre premier Les différentes formes de timidité
- P. 6
- I. La timidité
- P. 17
- II. Les formes ponctuelles ou spécifiques de timidité
- P. 29
- III. Les formes pathologiques
- P. 38
- IV. Les pseudotimidités
- P. 45
- Chapitre II Mécanismes et origines
- P. 46
- I. Les mécanismes de l anxiété sociale
- P. 55
- II. Les origines de l anxiété sociale
- P. 70
- Chapitre III Timidité et changement
- P. 70
- I. Les obstacles au changement
- P. 78
- II. Les outils du changement
- P. 84
- III. Les médicaments
- P. 88
- IV. Les approches cognitives et comportementales
- P. 125
- Conclusion Les idées reçues ont la vie dure