Oubliez le tabac ! : la méthode révolutionnaire pour arrêter de fumer
L'auteur propose d'utiliser l'auto-hypnose dans cet ouvrage qui possède une double spécificité : sa lecture elle-même a un effet hypnotique (l'auteur explique comment ça marche), et il fait participer le lecteur par des exercices nombreux et variés, tenant compte de la diversité...
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Auteur principal : | |
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Format : | Livre |
Langue : | français |
Titre complet : | Oubliez le tabac ! : la méthode révolutionnaire pour arrêter de fumer / Dr Jean-Marc Benhaiem; préface de François Roustang |
Publié : |
Paris :
A. Michel
, DL 2005 |
Description matérielle : | 1 vol. (245 p.) |
Sujets : |
BU Lettres
| Cote | Prêt | Statut |
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Salle C (1er étage) Psychologie | 616.865 BEN | Empruntable | Disponible |