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Le stretching : pour être et rester en forme
Le stretching, une activité simple et douce basée sur les étirements de toutes les parties du corps, peut être pratiqué par tous, partout et à tout instant. Les étirements proposés ici sont variés et progressifs : adaptés à chacun, ils seront utiles tant aux sportifs qu'aux personnes voulant pr...
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| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | Le stretching : pour être et rester en forme / Bob Anderson; illustrations, Jean Anderson |
| Édition : | [Nouvelle édition] |
| Publié : |
Paris :
Editions Solar
, DL 2011 |
| Description matérielle : | 1 vol. (239 p.) |
| Traduction de : | Stretching |
| Sujets : |
BU Santé
| | Cote | Prêt | Statut |
|---|---|---|---|
| Niv. 5 - Salle Loire | QT 261 AND | Empruntable | Disponible |