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La boîte à outils de la gestion du stress : 60 outils clés en main + 5 vidéos d'approfondissement + 3 audios de relaxation
S'il est impossible d'éliminer le stress de la vie professionnelle, apprendre à vivre avec et le gérer au mieux est indispensable et à la portée de tous. En proposant des outils qui permettent d'agir sur les émotions, les pensées et les comportements, La Boîte à outils de la gestion d...
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| Auteur principal : | |
| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | La boîte à outils de la gestion du stress : 60 outils clés en main + 5 vidéos d'approfondissement + 3 audios de relaxation / Gaëlle du Penhoat |
| Édition : | 2e édition |
| Publié : |
Malakoff :
Dunod
, DL 2021 |
| Description matérielle : | 1 volume (191 p.) |
| Collection : | La Boîte à outils (Paris. 2007) |
| Sujets : | |
| Documents associés : | Autre format:
La boîte à outils de la gestion du stress |
Bib. Centrale Nantes
| | Cote | Prêt | Statut |
|---|---|---|---|
| Bibliothèque | 658.3 DUP | Empruntable | Disponible |