Réapprenez à dormir : pour être en bonne santé
Grâce aux dernières recherches scientifiques, le Professeur Pierre Philip nous révèle tous les secrets du sommeil et en dévoile les trois piliers fondamentaux que sont la régularité, la durée et la qualité. Ce guide pratique aborde toutes les maladies du sommeil (insomnie, apnée du sommeil, hypersom...
Enregistré dans:
Auteur principal : | |
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Format : | Livre |
Langue : | français |
Titre complet : | Réapprenez à dormir : pour être en bonne santé / Pr Pierre Philip |
Publié : |
Paris :
Albin Michel
, DL 2022 |
Description matérielle : | 1 vol. (201 p.) |
Sujets : |
BU Santé
| Cote | Prêt | Statut |
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Niv. 5 - Salle Erdre | WL 108 PHI | Empruntable |
Emprunté Date de retour 19/09/2024 |